Quantcast
Channel: Комментарии: Диета Протасова
Viewing all articles
Browse latest Browse all 40

Автор: Лидуся

0
0

Привет всем!
Я уже 5-й раз отсидела на протасовке. Начинала в 2011, т.к. при росте в 155 см набрала 74 кг. Сначала было трудновато «въехать» в систему, но с помощью интернета всё встало на свои места. Тогда дохудела до 58 кг и была счастлива. С тех пор раз в год обязательно держу эту диету, обычно март — апрель, чтобы постройнеть к лету. В течение зимы вес подрастает до 64-65 кг, но 74 не возвращались никогда! Может быть потому, что с 2011 не могу пить чай / кофе с сахаром, после протасовки изменились вкусовые пристрастия. Хотя конфетки-шоколадки употребляю, но без фанатизма. Мой нынешний результат с 66 до 61, сегодня последний день пятой недели, а впереди ещё выход. Моя цель — быть меньше 60 кг!


Viewing all articles
Browse latest Browse all 40

Latest Images

Trending Articles





Latest Images